Zasady używania olejków eterycznych

Z zabiegów aromaterapeutycznych można korzystać w specjalistycznych gabinetach lub wykonywać je samodzielnie. Zawsze należy jednak pamiętać, że olejki eteryczne są silnymi koncentratami i konieczne jest przestrzeganie reguł bezpieczeństwa.

·  Nie należy stosować olejków eterycznych doustnie.

·  Osoby cierpiące na epilepsje powinny unikać następujących olejków: hyzop, koper, rozmaryn.

·  Nie należy opalać się przez 6 godzin po zastosowaniu olejków cytrusowych.

·  Używaj tych olejków i mieszanek olejków eterycznych, których zapach najbardziej Ci odpowiada.

·  Kobiety w ciąży powinny unikać następujących olejków: bazylia, benzoe, brzoza, cedr, szałwia muszkatołowa, goździk, hyzop, jałowiec, jaśmin, majeranek, mięta pieprzowa, mirra, rozmaryn, szałwia lekarska, tymianek.

·  Nie należy stosować olejków eterycznych bez rozcieńczania.

·  Dzieci poniżej 12 roku życia mogą stosować olejki eteryczne jedynie pod ścisłą opieką licencjonowanego aromaterapeuty.

·  Osoby mające skłonności do alergii powinny stosowanie olejków poprzedzić testem kontrolnym. Kroplę olejku eterycznego rozpuszcza się w lyżeczce oliwy roślinnej. 2 krople tej mieszaniny wciera się w malą powierzchnię skóry na mostku lub za uchem i pozostawia na 12 godzin. Jeśli po tym czasie nie wystąpią reakcje alergiczne typu zaczerwienienie lub swędzenie, olejek można stosować. W razie wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem lub licencjonowanym aromaterapeutą.

·  Nie stosuj większych dawek olejków niż to wskazane: 5-10 kropli w kominku aromaterapeutycznym, 10-15 kropli do kąpieli w wannie.

·  Nie wolno wykonywać masażu aromaterapeutycznego osobom ze stanami zapalnymi, jak np.: żylaki podudzia lub zakrzepica, przy zakażeniu i ranach skóry, w przypadku chorób zakaźnych, przy wysokiej temperaturze.

·  Jeśli mieszanina olejków eterycznych dostanie nam się do oczu, należy przemywać je nie wodą, a mlekiem.

·  Olejku geraniowego nie powinno się stosować korzystając z pigułek antykoncepcyjnych, a tymiankowego przy nadciśnieniu.

Stosuj tylko olejki eteryczne wysokiej jakości !

Bardzo ważnym elementem w aromaterapii jest jakość i pochodzenie olejków. Własności aromaterapeutyczne mają jedynie olejki naturalne, nie przerobione, nie rozcieńczone, nie fałszowane!

Do aromaterapii polecamy olejki eteryczne Aroma Group®.